APRENDE A RESOLVER…
(Papel)
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LIBRO PAPEL – (versión digital aquí)
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CONTENIDO:
Autores: María Ibáñez y Jesús Jiménez
Libro revelador que te mostrará que no hay que entrenar la mente, sino aprender a ponerla en orden. La mayoría de las personas viven con inseguridad, ocultan sus defectos, tienen pensamientos desagradables que no querrían tener, no creen posible acabar con sus emociones negativas porque no saben que todos podemos aprender a resolver los conflictos que nos hacen sufrir. Con este libro de instrucciones que los autores nos brindan para poder llevar a cabo dicha tarea, aprenderás cuáles son las estrategias que funcionan y las actitudes equivocadas que perjudican nuestra mente; cómo llegar a la causa de los problemas y así corregir los errores que nos impiden ser felices. Si lo prefieres, aquí puedes leer las primeras páginas de este libro!
Datos Técnicos: libro papel, tapa blanda. ISBN: 978-84-91645108, 288 págs, 15x21cms Editorial Esfera de los Libros 2019. Encuadernación: rústica. También en versión ebook.
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Me está sirviendo de gran ayuda, gracias a los autores –
A mí el libro me ha gustado mucho; esta nueva visión de identificar por dentro los miedos en uno mismo y no recharazlos para ir entendiéndolos y afrontándolos y no sólo gestionarlos. Es muy liberador. Los autores están haciendo en este momento de situación de coronavirus que tantos miedos nos genera, un curso práctico en Youtube, que ayuda a entender más el libro.
Luz María Leets –
Excelente libro, muy práctico y realista, de mucha utilidad, lo recomiendo ampliamente! Hay que leerlo sin prisa y aplicar sus conceptos. Recomendado para todo público. De mucha utilidad para todo tipo de público. Estoy totalmente de acuerdo con las ideas que propone.
Juan Moranta Frontera –
Gran libro de autoayuda. Hay muchos casos de problemas psicologicos y los autores de este libro nos enseñan a ver el problema y a solucionarlo. Gran libro.
María –
Encuentro que en este libro se dan claves para poder entender, o como mínimo reconocer nuestros miedos más ocultos y las posibles soluciones para APRENDER a enfocarlos y no dejarnos influenciar por ideas erróneas sobre nuestras experiencias. Es de una gran ayuda todos y cada uno de los consejos que ofrece. Habrá personas (yo la primera) que necesiten un pequeño empujón /ayuda además de entender los conceptos para verse capaz de aplicarlos y habrá otras personas que seguramente se les encienda ‘la luz’ y les resulte más fácil. No por ello hay que desvalorizar el contenido tan claro y de ayuda que aquí se ofrece. GRACIAS!!!